Синоптики прогнозують на Сумщині суху і спекотну погоду найближчим часом

За інформацією Сумського гідрометцентру, найближчими днями погоду в області визначатиме антициклон, очікується суха, спекотна погода.

4 серпня: Мінлива хмарність, без опадів. Вітер південно-західний, 3-8 м/с. Температура повітря вночі +15..+20°, вдень +27..+32°, по м.Суми вночі +17..+19°, вдень +29..+31°.

5 серпня: Мінлива хмарність, без опадів. Вітер південно-східний, 5-10 м/с. Температура повітря вночі +18..+23°, вдень +30..+35°.

6 серпня: Мінлива хмарність, без опадів. Вітер південно-східний, 7-12 м/с. Температура повітря вночі +20..+25°, вдень +32..+37°.

Дамо вам декілька порад, які допоможуть вам легше перенести спеку:

Зберігайте прохолоду. Під час спекотної погоди важливо зберігати прохолоду, щоб уникнути негативного впливу спеки на здоров’я.

Тримайтесь якомога далі від спеки. Уникайте виходу на вулицю та виконання напруженої роботи в найспекотніший час доби. Перебувайте в тіні, не залишайте дітей і тварин у припаркованому транспорті, а за необхідності та можливості проводьте 2–3 години на день в прохолодному місці.

Тримайте прохолоду у домі. Використовуйте нічне повітря, щоб охолодити свій дім. Зменште теплове навантаження всередині квартири чи будинку протягом дня, використовуючи штори чи жалюзі та вимкнувши якомога більше електроприладів.

Тримайте тіло прохолодним, вживайте достатньо води. Використовуйте легкий і вільний одяг і легку постільну білизну, приймайте прохолодний душ або ванну і регулярно пийте воду. Уникайте солодких, алкогольних напоїв або напоїв з кофеїном.

 

The Sumy Post в Telegram та Facebook. Цікаві й оперативні новини, фото, відео. Підписуйтесь на наші сторінки!