СумБуд
метизная компания

Выбираем подушку для сна

Споживач | 19:50, 17.03.2021
 Поділитися

Поділитися в

подушки для сна

Хорошо выспаться и встретить наступающий день бодрым и отдохнувшим – это задача, на первый взгляд, простая. Но, как часто бывает, трудновыполнимая. Виной всему отнюдь не ваша избалованность, а неудачно подобранные спальные принадлежности. Они часто не только становятся причиной плохого сна, но еще и могут «помочь» в формировании неправильной осанки или появлении шейных болей.

Подушка – важный атрибут сна. Поэтому, если вы подозреваете, что причина именно в ней – немедленно меняйте, но только не просто «старую на новую». Выбирать ее нужно правильно, особенно если вы уже имеете проблемы – мигрени, боли в шейном отделе.

Разновидности подушек

Первая заповедь выбирающего подушку: универсальных моделей не бывает! Именно поэтому приобретать комплект из одинаковых изделий для всей семьи не стоит, даже если на него предлагается скидка. Нужно определить, в какой позе вы или ваши близкие предпочитаете спать. От этого будут зависеть высота и жесткость спального аксессуара. Вот основные моменты:

  • тем, кто спит на спине, нужно покупать изделие средней высоты с нормальной жесткостью или мягкое;
  • спящим при лежании на боку требуется высокая и достаточно жесткая подушка, которая сможет поддерживать шею. Высота ее должна равняться длине плеча;
  • любителям спать на животе нужна тонкая, плоская подушка, которая содержит небольшое количество наполнителя.

Запомните, что изделие с нужной высотой обеспечит правильное положение шейных позвонков во время сна, что поможет избежать напряжения мышц и позволит им максимально расслабиться. Тем, у кого имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, врачи рекомендуют ортопедические изделия, имеющие особенности конструкции. Если переживаете, что не сможете выбрать самостоятельно, или опасаетесь подделок, можно купить подушку в проверенном интернет-магазине по ссылке https://bedroom.ua/spalnya/pillows/ при поддержке консультантов.

Типы наполнителя

Набивка внутри подушки определяет степень ее жесткости. От нее зависят продолжительность службы постельной принадлежности и, конечно же, цена. Наполнители делят на две группы: натуральные и синтетические. Самыми популярными являются:

  1. Пух и перо. Природные наполнители, отлично пропускающие воздух, гигроскопичные, держащие форму. Их необходимо регулярно чистить и дезинфицировать. Если этого не делать, внутри заводятся пылевые клещи. На продукты их жизнедеятельности у некоторых людей могут возникать аллергические реакции: заложенность носа, чихание, покраснение эпидермиса и прочие неприятные симптомы.
  2. Шерсть овцы. Воздухо- и теплопроводный материал, впитывает влагу и обладает терапевтическим эффектом. Можно рекомендовать тем, у кого есть боли в мышцах или суставах. Минусы – быстро сбивается в комки, его нельзя стирать в машинке, может вызывать аллергические реакции.
  3. Бамбуковое волокно. Современный гипоаллергенный материал, который хорошо дышит и проводит воздух, но боится чрезмерной влаги. Не сбивается при эксплуатации, легко стирается.
  4. Синтепон и полиэстер – синтетические наполнители, не вызывают аллергии, но недолговечны и быстро слеживаются.
  5. Холлофайбер – более долговечен, чем полиэстер, благодаря технологии скручивания в шарики. Не впитывает запахи, можно стирать в машинке.
  6. Силикон – вид полиэстера, упругий, дышащий, мягкий и недорогой, но недолговечный материал.

Нужно помнить о том, что натуральные наполнители хорошо сохраняют тепло, а синтетические обладают поддерживающими свойствами в лучшей степени. Современная промышленность предлагает комбинированные варианты подушек, в которых эти материалы сочетаются для достижения оптимального уровня удобства.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

The Sumy Post в Telegram та Facebook. Цікаві й оперативні новини, фото, відео. Підписуйтесь на наші сторінки!

ОН клиник. Лечение гемороя
comments powered by HyperComments

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: