метизная компания

Как выбрать витамины для укрепления иммунитета мужчинам и женщинам?

Здоров'я | 14:10, 25.01.2023
 Поділитися

Поділитися в

Слабая иммунная система – высокий риск заболеть простудным заболеванием. Основой укрепления иммунитета будут правильное питание и прием специальных витаминных препаратов. Они помогут создать защитный барьер и уберечь от инфекций.

С чего начать выбор препарата для укрепления иммунитета?

Чаще всего выбор начинается с изучения всей возможной информации: о производителе, о составе, о свойствах. На странице https://apteka911.ua/shop/bad-dlya-ukrepleniya-immuniteta вы найдете всю необходимую информацию, которая поможет выбрать тот или иной витаминный комплекс. Медицинская информационная система Аптека 9-1-1 также будет полезной для поиска наиболее выгодного предложения и онлайн-бронирования выбранного препарата. МИС Аптека 9-1-1 сотрудничает только с надежными аптеками, которые тщательно контролируют качество медпрепаратов.

Мужские витамины для иммунитета

Снижение иммунитета у мужчин – привычное дело. Виной тому ненормированный график работы, пропуск приемов пищи, халатное отношение к здоровью во время болезней. Не добавляют здоровья стрессы, бессонница, повышенная тревожность.

Мужское здоровье не может обойтись без витамина С (аскорбиновой кислоты) – он поддерживает правильную работу иммунной системы, помогает справиться с усталостью, отвечает за восстановление и рост мышц. Важной для мужского иммунитета будет и группа В, ее представители регулируют уровень кальция, они важны для правильной свертываемости крови.

Женские витамины для иммунитета

В женском организме происходит ряд процессов, которые отличают его от мужского, вот почему состав витаминного комплекса потребуется подбирать более тщательно. Наиболее полезными для иммунной системы женщин будут:

  • витамин Е;
  • витамин В6;
  • витамин А.

Витамин Е не только нормализует нервную систему, он также замедляет старение женской кожи и способствует сохранению привлекательного внешнего вида. В6 особенно важен в предменструальном периоде, ведь он помогает противодействовать стрессу, также он помогает волосам и коже быть здоровыми. Витамин А осуществляет профилактику гинекологических заболеваний, улучшает ток крови и замедляет старение.

Конечно же, не стоит забывать и про аскорбиновую кислоту, которая у женщин будет поддерживать упругость кожи, помогая правильной выработке коллагена.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

The Sumy Post в Telegram та Facebook. Цікаві й оперативні новини, фото, відео. Підписуйтесь на наші сторінки!

comments powered by HyperComments

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: